Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasija230486
Журнал
13 май 19
anastasija230486- Журнал, 13 май 19
Параметры Пользователя anastasija230486
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
от 66 ож 80 об 94 он 53 52
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2019:
2024 ккал
Жир: 86,13г | Белк: 130,32г | Углев: 203,28г.
Обед:
Болгарский Перец, O'Green Весенние Овощи, Фрикадельки из Частиковых Рыб с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", ИМО, Сулугуни, Кальмар Тушка (Филе), Шампиньоны, Лук, Брынза, Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Campina Сливки Порционные, Пятерочка Груша Сезонная, Яблоко Зеленое, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, ИМО.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasija230486-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю