Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataPetrovna
Журнал
13 май 19
NataPetrovna- Журнал, 13 май 19
Параметры Пользователя NataPetrovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2019
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2019:
2000 ккал
Жир: 91,91г | Белк: 85,59г | Углев: 223,00г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке.
Обед:
Котлета Домашняя, Запеченный Картофель, Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), Волков Салат Деревенский.
Ужин:
Виктория Гирос с Курицей, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Данон Йогурт с Персиком и Кизилом.
Перекус/Другое:
Перекресток Грейпфрут Красный.
подробнее ...
2125 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataPetrovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю