Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krisanova
Журнал
13 май 19
krisanova- Журнал, 13 май 19
Параметры Пользователя krisanova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2019
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2019:
1526 ккал
Жир: 46,64г | Белк: 122,15г | Углев: 158,76г.
Завтрак:
Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Киприно Сыр Лайт 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Чай, Говядина Постная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Икра Мойвы, Хлеб, Щи.
Ужин:
Данон Актимель Гранат, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капитан Вкусов Тунец Натуральный.
Перекус/Другое:
Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками, Сухари, Чай, Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krisanova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю