olgalle- Журнал, 12 май 19

Параметры Пользователя olgalle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2019

73,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2019:

1430 ккал

Жир: 43,11г | Белк: 39,43г | Углев: 223,19г. Завтрак: Слабое Кофе с Сахаром, Лента Авокадо, Семга Слабосоленая. Обед: Активиа Йогурт с Вишней, Суши. Ужин: Любимые Традиции Конфета Птичья Песня, Молочное Дело Творобушки. Перекус/Другое: Груша, Пряники, Активиа Йогурт с Вишней, Мороженое. подробнее ...

2334 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgalle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgalle- Журнал, 12 май 19

Оставить свой Комментарий

olgalle-Изменение Веса