srossca- Журнал, 12 май 19

Параметры Пользователя srossca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Reduced water 💦, not sure 🤔 on the weight. Time to relax!!

76,6 кг Потеряно до сих пор: 11,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2019:

2451 ккал

Жир: 102,78г | Белк: 161,16г | Углев: 223,39г. Завтрак: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Chiquita Mini Banana. Обед: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Luvo Turkey Meatloaf & Mashed Potatoes, Boiled Egg. Ужин: Amy's Mexican Casserole Bowl, The Biggest Loser Celery Sticks, Pork Loin (Whole, Lean Only) . Перекус/Другое: General Mills Apple Cinnamon Cheerios, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Kraft Wheat Thins Original. подробнее ...

621 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

srossca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

srossca- Журнал, 12 май 19

Оставить свой Комментарий

srossca-Изменение Веса