Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sh.vero
Журнал
12 май 19
sh.vero- Журнал, 12 май 19
Параметры Пользователя sh.vero
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2019
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2019:
1272 ккал
Жир: 34,44г | Белк: 105,64г | Углев: 140,54г.
Завтрак:
Мёд, Doppel Herz Омега-3, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо.
Обед:
Морковь, Оливковое Масло, Салат из Редиски, Кускус, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Морковь, Редис, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Смесь Сушеных Фруктов, Матрикс Протеиновый Коктейль, Сливы, Банан.
подробнее ...
237 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sh.vero-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю