Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Одинцовочка
Журнал
12 май 19
Одинцовочка- Журнал, 12 май 19
Параметры Пользователя Одинцовочка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2019:
1773 ккал
Жир: 63,88г | Белк: 125,29г | Углев: 181,93г.
Завтрак:
Сырники, Кускус (Вареный), Сосиски с чесноком, Сэн Сой Лапша Рисовая, Сгущенное Молоко.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша с молокой запеченая.
Ужин:
Помидоры, Растительное Масло, Лук, Пекинская Капуста, Куриная Грудка в Кефире.
Перекус/Другое:
Банан, Орехи Кешью, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, NZPM Сывороточный Протеин, Банан, Манго, Творог 5%.
подробнее ...
1863 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Одинцовочка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю