Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Маринелла0203
Журнал
12 май 19
Маринелла0203- Журнал, 12 май 19
Параметры Пользователя Маринелла0203
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Велозаезд! Прога пишет что сожгла 289 ккал. Думаете, так правда?
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2019:
2017 ккал
Жир: 85,12г | Белк: 137,98г | Углев: 179,02г.
Завтрак:
Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Пятерочка Банан, Геркулес Монастырский, Дары Природы Миндаль Натуральный.
Обед:
Ашан Сухари из Хлеба, Пятерочка Банан, Геркулес Монастырский, Дары Природы Миндаль Натуральный, Милково Сыр Российский , Гречка.
Ужин:
Окрошка на Кефире, Сало, Морковь.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Банан, Геркулес Монастырский, Дары Природы Миндаль Натуральный, Домик в деревне Кефир 2,5%, Полевское Творог Деревенский 1%.
подробнее ...
1980 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Приготовление Пищи - 2 часа, Приседания - 8 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 51 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 1 минута, Уборка - 1 час и 30 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Маринелла0203-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю