anven533- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя anven533 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вот и мои страшные цифры 😩

77 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

1830 ккал

Жир: 79,07г | Белк: 145,93г | Углев: 132,48г. Завтрак: Активиа Натуральный Биойогурт Высокобелковая с Манго и Персиком, Морковь, Лук, Грибы, Говядина. Обед: Гречка, Творог 5%, Куриное Филе. Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Брокколи, Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа, Яйцо, Куриное Филе, Творог 5%. Перекус/Другое: Billa Яблоко Гренни Смит, Кефир 1%, Творог 5%, Ашан Миндаль Сушеный. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anven533-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anven533- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

anven533-Изменение Веса