Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyaMyr
Журнал
12 май 19
NatalyaMyr- Журнал, 12 май 19
Параметры Пользователя NatalyaMyr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2019
67 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2019:
2077 ккал
Жир: 123,75г | Белк: 86,92г | Углев: 203,49г.
Завтрак:
Комлево Экслер со Сливками, Комлево Экслер со Сливками, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Хлеб Ржаной Край Зерновой в Нарезе, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Mixbar Козинак Подсолнечный, Хохланд Творожный Сыр, Ламбер Сыр 50%, Мистраль Каша 5 Злаков.
Обед:
Витамин Броколли Капуста Отборная, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Котлета Домашняя, Данессия Салат Крабовые Палочки.
Ужин:
Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Слата Котлеты Куриные Нежность.
Перекус/Другое:
Кефир 1%.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
здравствуйте🙏🏼 Я приглашаю вас в бесплатный чат стройности в Viber☺ 🍃 В нем много информации о здоровом питании, рационы на день, рецепты и тренировки, а так же секреты красоты🍃 Если вы непротив, я могу вас в него добавить? Или присоединяйтесь по ссылке: https://invite.viber.com/?g=y2I0NaCrd0kpTlxLu3aoZylZXYCuwYRN
12 май 19 написано членом:
svetlana-19-71
Спасибо большое, но вайбера у меня нет.
12 май 19 написано членом:
NatalyaMyr
меня добавьте, пожалуйста
12 май 19 написано членом:
irginevasvetlana
присоединяйтесь по ссылке: https://invite.viber.com/?g=y2I0NaCrd0kpTlxLu3aoZylZXYCuwYRN
16 май 19 написано членом:
svetlana-19-71
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyaMyr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю