|
банановый🍌 зефир. Очень вкусный. На 100 гр. около 340 ккал. В одной зефирке 26-28 гр. 😋
|
2300 ккал
|
Жир: 75,72г | Белк: 116,37г | Углев: 291,62г.
Завтрак: банановый зефир, Черный Принц Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Заменитель Сахара, Молоко 2,5%, Кофе (из Растворимого Порошка). Обед: фаршированные голени, банановый зефир, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Варенье из Смородины, Увелка Мука Цельнозерновая, Яйцо, Семенишна Творог Обезжиренный, Каравай Сушки Милашка, Молоко 2,5%, Кофе (из Растворимого Порошка). Ужин: фаршированные голени, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Черный Принц Сыр, Заменитель Сахара, Молоко 2,5%, Кофе (из Растворимого Порошка), Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яйцо. Перекус/Другое: Дикси Груша Конференц, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Чай, Умалат Рикотта, Чай, банановый зефир. подробнее ...
|
|
 Комментария
вы сами готовили? если да , можно рецепт ?
11 май 19 написано членом: Erika908
|
рецепт брала здесь. Это не пп 😉 Но очень вкусно! https://youtu.be/HJadaXFYAMI. Если по ссылке не получится пройти, напишу рецепт.
12 май 19 написано членом: мамакарапузов
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
мамакарапузов-Изменение Веса
|
