Aruana lemos- Журнал, 11 май 19

Параметры Пользователя Aruana lemos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Abrindo a janela depois de 24h de jejum .

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2019:

533 ккал

Жир: 37,69г | Белк: 41,46г | Углев: 6,68г. Ужин: Peito de Frango, Requeijão, Ovo Mexido, Tomates, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). подробнее ...

38 Сторонников Поддержка

Комментария

é isso aí perfeito 👏👏👏👏

12 май 19 написано членом: baiana41

Quando vc faz o jejum de 24 hras consegue fazer atividade física, trabalhar e estudar normalmente? Eu fico muito fraca😓 a não ser q eu durma o dia todo

12 май 19 написано членом: catsrules

Eu também fico fraca, eu sempre faço de 16 horas, não consigo ficar mais tempo 😬😬

12 май 19 написано членом: Nutriamandinha

estou aprendendo a fazer o jejum intermitente , aos pouco chego no protocolo de 24hs

12 май 19 написано членом: amanda bernard

Esse jejum de 24 hrs faz quantas vezes na semana ?

12 май 19 написано членом: M@ri ☺️

Essa semana eu fiz três dias de 24h . Me sinto ótima e disposta . Faço minhas atividades físicas em uma boa . Só abro a minha janela depois de fazer os exercícios.

12 май 19 написано членом: Aruana lemos


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aruana lemos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aruana lemos- Журнал, 11 май 19

Оставить свой Комментарий

Aruana lemos-Изменение Веса