Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SJacqueline
Журнал
07 янв 13
SJacqueline- Журнал, 07 янв 13
Параметры Пользователя SJacqueline
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2013
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2013:
1554 ккал
Жир: 42,41г | Белк: 66,71г | Углев: 229,32г.
Завтрак:
coffee, Maple Brown Sugar Instant Oatmeal.
Обед:
Tea, turkey sandwich.
Ужин:
Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, rice, ham.
Перекус/Другое:
sugar cookies, pineapple, Mixed Berry Granola Clusters.
подробнее ...
1712 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Стоять - 3 часа, Вождение - 50 минуты, Отдыхать - 9 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SJacqueline-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю