grcool- Журнал, 11 май 19

Параметры Пользователя grcool | < Предыдущая Запись |Следующий >

Последний кусочек рыбки был крайне неудобной для бутербродов формы - пришлось порубить кубиками))

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2019:

2594 ккал

Жир: 122,60г | Белк: 171,89г | Углев: 190,04г. Завтрак: Кофе с Молоком, Русское Море Форель Слабосоленая Артезианская, Карат Сыр Плавленый Коралл, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Обед: РИФ Форель Горячего Копчения, Пролетарец Батон Нарезной, Петруха Колбаски по-Балкански. Ужин: Пролетарец Батон Нарезной, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан, Пролетарец Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Parmalat Кефир 3,2%, Dorset Cereals Мюсли Многозерновые Супер Хай Файбр, Избенка Творог Мягкий Малина 6%. Перекус/Другое: Be True Смузи Манго-Маракуйя. подробнее ...

2880 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

34 Сторонников Поддержка

Комментария

Так даже эстетичнее 👌🏻

12 май 19 написано членом: Хепфи


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grcool-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grcool- Журнал, 11 май 19

Оставить свой Комментарий

grcool-Изменение Веса