Karlyux- Журнал, 11 май 19

Параметры Пользователя Karlyux | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2019

98,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2019:

2280 ккал

Жир: 87,94г | Белк: 158,15г | Углев: 214,82г. Завтрак: Omelett Alto en Fibra y Proteina, Café, Papaya. Обед: Peñafiel Naranjada, Ensalada de Frutas, Kikkoman Salsa Agridulce, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Pollo o Pavo Agridulce, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Costillas de Cerdo, Wonton (Relleno de Carne), Rollito de Verduras Primavera, Chop Suey de Pollo, Arroz Frito Chino. Ужин: Nature's Best Isopure Zero Carb. Перекус/Другое: Pay de Queso, Gamesa Hot Cakes Tradicionales. подробнее ...

2970 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karlyux-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karlyux- Журнал, 11 май 19

Оставить свой Комментарий

Karlyux-Изменение Веса