Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
10 май 19
Камо- Журнал, 10 май 19
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
15:30 - Первый приём
18:00 - Второй приём
19:30 - Семечки, яблоко
22:30 - 1 ст. вина - поднялось давление
82 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2019:
1764 ккал
Жир: 65,70г | Белк: 66,62г | Углев: 198,18г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Чернослив, Льняное Масло, Финик, Грецкие Орехи.
Обед:
NAR Гранатовый Сок, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Киви, Агрокомплекс Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные.
Ужин:
Богучарские Семечки Отборные Жареные, Inkerman Вино.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко, Овощной салат с шампиньонами, Halls Леденцы.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю