Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
love2educate
Журнал
10 май 19
love2educate- Журнал, 10 май 19
Параметры Пользователя love2educate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A little down. Hope to see more progress over the weekend.
112,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2019:
3014 ккал
Жир: 149,69г | Белк: 149,62г | Углев: 239,27г.
Завтрак:
Cacique Beef Chorizo, Egg White, Asparagus, Butter, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Cream (Half & Half), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich.
Ужин:
Kraft Original BBQ Sauce, Beef Brisket, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Guacamole, Windset Farms Concerto Grape Tomatoes, Marie's Creamy Avocado Poblano Dressing, Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Belgian White, Great Value Strawberry Ice Cream, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Kirkland Signature Steak Strips.
подробнее ...
880 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
love2educate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю