Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ThugAngel1
Журнал
10 май 19
ThugAngel1- Журнал, 10 май 19
Параметры Пользователя ThugAngel1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2019
102,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2019:
917 ккал
Жир: 36,54г | Белк: 45,10г | Углев: 104,34г.
Завтрак:
Boiled Egg, Wonderful Halos Mandarin Oranges.
Обед:
Wonderful Halos Mandarin Oranges, Weight Watchers Chicken & Broccoli Alfredo.
Ужин:
Ranch Salad Dressing, Cucumber (Peeled).
Перекус/Другое:
Cucumber (Peeled), Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Fresh Finds Veggie Straws.
подробнее ...
3414 ккал
Упражнение:
Пресс - 1 минута, Тренажер (Умеренный) - 8 минуты, Эллипсоид - 5 минуты, Беговая Дорожка - 27 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 20 минуты, Отдыхать - 8 часа и 29 минуты.
подробнее ...
Потеряно 12,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
wow! nice.
10 май 19 написано членом:
babayjo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ThugAngel1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю