Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsiaryna00
Журнал
10 май 19
Katsiaryna00- Журнал, 10 май 19
Параметры Пользователя Katsiaryna00
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро! Приготовила сырники без сахара и без рисовой муки)))
Мой завтрак состоял из 2шт сырников и 2шт заварных шариков + горсть смеси. Кофе с миндальным молоком. Вышло около 500 ккал в итоге.
Набрались сил и поедем сейчас в поход с палатками!
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2019:
2083 ккал
Жир: 63,92г | Белк: 111,77г | Углев: 206,04г.
Завтрак:
Миндальный Напиток, Фруктово-Ореховая Смесь, Голубика, Katsiaryna00 Сырники из Обезжиренного Творога без Сахара, Заварные Шарики с Творожным Кремом.
Обед:
Фруктово-Ореховая Смесь, Яблоко, Сырники из Обезжиренного Творога без Сахара, Яблоко.
Ужин:
Лев Голицын Шампанское Брют, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком , ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Салат Овощной со Сметаной.
Перекус/Другое:
Somersby Яблочный Сидр.
подробнее ...
31 Сторонников
Поддержка
Комментария
Можно про заварные шарики подробнее, пожалуйста !
10 май 19 написано членом:
Mari_ja
А это из вкусвилл заварные шарики с творогом.
11 май 19 написано членом:
Katsiaryna00
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsiaryna00-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю