Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elvira140283
Журнал
10 май 19
elvira140283- Журнал, 10 май 19
Параметры Пользователя elvira140283
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2019
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2019:
1386 ккал
Жир: 36,41г | Белк: 76,79г | Углев: 189,87г.
Завтрак:
Сметана 20%, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Яблоко Зеленое, Творог 5%.
Обед:
Мандарины, Оладьи.
Ужин:
Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Вареная.
Перекус/Другое:
Коктейль Молочный Клубника, Пятерочка Банан, Чай, Творог 5%, Сметана 20%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elvira140283-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю