rha.hero- Журнал, 10 май 19

Параметры Пользователя rha.hero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2019

69 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2019:

1324 ккал

Жир: 54,85г | Белк: 65,63г | Углев: 148,47г. Завтрак: Pisang. Обед: Seledri, Daun Bawang, Bawang Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kubis, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Ужин: Hati Ayam, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Bakwan. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rha.hero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rha.hero- Журнал, 10 май 19

Оставить свой Комментарий

rha.hero-Изменение Веса