Jale64- Журнал, 10 май 19

Параметры Пользователя Jale64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2019

75,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 75,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2019:

1105 ккал

Жир: 53,05г | Белк: 52,28г | Углев: 112,76г. Завтрак: Zeytin, Sızma Zeytinyağı, Wasa Original, Tahsildaroğlu Lor Peyniri. Обед: Karışık Yeşil Salata, Ayran, Zeytinyağı, Haşlanmış Nohut. Ужин: Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata, Etli Bezelye. Перекус/Другое: Ceviz, Gün Kurusu. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Eveet tebrikleri alayım

10 май 19 написано членом: Jale64

Tebriklerrr😁🙂

10 май 19 написано членом: edihw

Teşekkürler

10 май 19 написано членом: Jale64


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jale64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jale64- Журнал, 10 май 19

Оставить свой Комментарий

Jale64-Изменение Веса