Katja Gr.- Журнал, 10 май 19

Параметры Пользователя Katja Gr. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2019

107,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2019:

1974 ккал

Жир: 101,33г | Белк: 61,69г | Углев: 205,18г. Завтрак: Ferrero Jogurette, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Frikadellenbrötchen. Обед: Eiscremeriegel mit Schokoladenüberzug, Kaffee mit Milch, Semmelknödel. Ужин: Bratwurst, Pommes Frites. подробнее ...

3701 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Аквааэробика - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katja Gr.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katja Gr.- Журнал, 10 май 19

Оставить свой Комментарий

Katja Gr.-Изменение Веса