Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ThugAngel1
Журнал
09 май 19
ThugAngel1- Журнал, 09 май 19
Параметры Пользователя ThugAngel1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2019
104,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2019:
1514 ккал
Жир: 81,69г | Белк: 93,93г | Углев: 97,91г.
Завтрак:
Boiled Egg, Boiled Egg.
Обед:
Pei Wei Spicy Beef, Roast Beef, Turkey Breast Meat.
Ужин:
Wonderful Halos Mandarin Oranges, Chicken, Broccoli and Cheese Sauce Croissant Sandwich.
Перекус/Другое:
Kirkwood Sliced Natural Almonds, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey.
подробнее ...
2771 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 4 минуты, Степпер - 1 минута, Тренажер (Умеренный) - 8 минуты, Беговая Дорожка - 8 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 9 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ThugAngel1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю