Cheylynn- Журнал, 09 май 19

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2019

85,7 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2019:

1301 ккал

Жир: 57,61г | Белк: 65,93г | Углев: 133,02г. Завтрак: Cooked Egg, Coffee, Great Value Stevia, Cuties Clementines. Обед: Melba Toast, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Medium Cooked Shrimp. Ужин: Tomato and Onion, Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce, Aquafina Water (16.9 oz), Daisy Sour Cream. Перекус/Другое: Great Value Chocolate Dipped Vanilla Flavored Ice Cream Cones, Honeycrisp Apples. подробнее ...

2601 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 13 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю