GabiXMat- Журнал, 09 май 19

Параметры Пользователя GabiXMat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2019

71 кг Потеряно до сих пор: 28 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2019:

1521 ккал

Жир: 48,34г | Белк: 102,66г | Углев: 160,15г. Завтрак: Mabel Biscoito Doce Sabor Leite, Queijos Damar Ricota Fresca, Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Обед: Azeitonas Verdes, Suco de Laranja Natural, Suco de Limão, Peito de Frango, Cebolas, Tomates, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cebolas, Tomates, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Itambé Iogurte com Preparo de Fruta Sabor Coco, Queijos Damar Ricota Fresca, Ovo Frito sem Gordura, Amendoim. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GabiXMat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GabiXMat- Журнал, 09 май 19

Оставить свой Комментарий

GabiXMat-Изменение Веса