p.alena_87- Журнал, 09 май 19

Параметры Пользователя p.alena_87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2019

54,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2019:

1421 ккал

Жир: 46,34г | Белк: 94,99г | Углев: 156,39г. Завтрак: ХЛЕБ БЕЛЫЙ ЛАНДМАРКТ, Сливочное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Обед: Говяжья Котлета на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Ужин: Lovilio Моцарелла Лайт , Помидоры, Лук, Тортилья, Грудка Индейки. Перекус/Другое: Dulcesol Тосты Цельнозерновые, Авокадо Авокадо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p.alena_87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p.alena_87- Журнал, 09 май 19

Оставить свой Комментарий

p.alena_87-Изменение Веса