Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rudenkovajulia
Журнал
09 май 19
rudenkovajulia- Журнал, 09 май 19
Параметры Пользователя rudenkovajulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На перекус творог с яблоком и грушей и кофе
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2019:
1514 ккал
Жир: 59,82г | Белк: 100,60г | Углев: 148,02г.
Завтрак:
Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Sante Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе с Молоком и Сахаром, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Рогачевский МКК Молоко 3,7%, Яйцо.
Обед:
Кофе с Сахаром, Масло Подсолнечное, Редис, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Кефир 2,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель.
Перекус/Другое:
Кофе с Сахаром, Евроопт Груша Конференция, Яблоко, Рогачев Творог 4%.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rudenkovajulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю