Жуч- Журнал, 09 май 19

Параметры Пользователя Жуч | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2019

54,7 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2019:

1164 ккал

Жир: 47,55г | Белк: 74,21г | Углев: 64,07г. Завтрак: Egoiste Кофе Молотый, Ровеньки Сыр Российский 45%, Киприно Масло Сливочное Алтайское, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Обед: Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Тёма Биолакт 3,2%, Вкусный День Творог Обезжиренный. Ужин: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

Жуч-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю