Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suleklkk
Журнал
09 май 19
suleklkk- Журнал, 09 май 19
Параметры Пользователя suleklkk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2019
66 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2019:
1007 ккал
Жир: 16,98г | Белк: 62,68г | Углев: 166,77г.
Завтрак:
Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Mustika Ratu Slimming Tea, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak).
Ужин:
Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Aqua Air Mineral, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak).
Перекус/Другое:
Garam Laut.
подробнее ...
1629 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
suleklkk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю