Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ana Neri12
Журнал
08 май 19
Ana Neri12- Журнал, 08 май 19
Параметры Пользователя Ana Neri12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2019:
2176 ккал
Жир: 116,18г | Белк: 66,98г | Углев: 225,58г.
Завтрак:
Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Integral, Ovo.
Обед:
Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Bacon, Couve Refogada, Abóbora Cabotia.
Ужин:
Panco Bolo Integral Banana com Aveia e Mel, Suavipan Bolo Integral Maçã com Passas, Pão Integral, Queijo Parmesão (Ralado).
Перекус/Другое:
Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Uvas-Passas (sem Sementes), Banana, Quaker Aveia em Flocos, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral, Estrela do Oriente Castanha do Pará, San Mar Castanha de Caju.
подробнее ...
2213 ккал
Упражнение:
Musculação e dinâmica - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ana Neri12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю