Laura4481- Журнал, 08 май 19

Параметры Пользователя Laura4481 | < Предыдущая Запись |Следующий >

La schiscetta del giorno prevede: grano saraceno in chicchi, cotto per assorbimento in acqua e curcuma, tagliata di pollo (del mio macellaio) e bieta lessa. **** buon pranzo!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2019:

1724 ккал

Жир: 39,07г | Белк: 106,87г | Углев: 237,44г. Завтрак: Caffè (dalla Moca), Kellogg's Corn Flakes Originali, Banana, Fage Yogurt Greco Total 5%, Fage Yogurt Greco Total 0%. Обед: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Curcuma, Ecor Grano Saraceno. Ужин: Altromercato Cioccolato Fondente Extra 70%, Olio Extra Vergine di Oliva, Brodo di Carne, la Terra e il Cielo Filini di Semola Integrale, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne Salada. Перекус/Другое: Cappuccino, Macchiatone, Pancake cocco e latte, Crespelle f. castagne spessone. подробнее ...

37 Сторонников Поддержка

Комментария

ciao, cosa signigica cotto per assorbimento???? Grazie

08 май 19 написано членом: Dharma!

Diana, vuole dire cuocere il cereale in tanta acqua quanta basta per essere assorbita del tutto a fine cottura....per la proporzione dipende dal cereale, di solito è 1a 2 oppure 1 a 3 😊

08 май 19 написано членом: Laura4481


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura4481-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura4481- Журнал, 08 май 19

Оставить свой Комментарий

Laura4481-Изменение Веса