Ditigridia- Журнал, 08 май 19

Параметры Пользователя Ditigridia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2019

68,1 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2019:

616 ккал

Жир: 25,82г | Белк: 26,55г | Углев: 72,33г. Завтрак: Hacendado Granola Bajo en Azúcar, Hacendado Yogur Natural 0%. Обед: Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre, Lombarda, Col Rizada, Hacendado Champiñones Laminados. Ужин: Knorr Sopa Doce Verduras, Huevo Duro. Перекус/Другое: Papaya. подробнее ...

1695 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ditigridia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ditigridia- Журнал, 08 май 19

Оставить свой Комментарий

Ditigridia-Изменение Веса