Nadinka_M- Журнал, 07 май 19

Однако! Не ожидала, что печень минтая окажется почти такой же вкусной, как печень трески!) А по жирам, так вообще прелесть! Кето-последователи, берите на заметку, жиров 50 г, белок 6 г.

---

1467 ккал

Жир: 130,23г | Белк: 57,80г | Углев: 14,65г.   Завтрак: Клубника, Русское Молоко Сливки 20%, Delicato Кокосовое Масло. Обед: Сыр Российский, Помидоры, Свиная Отбивная, Вареное Яйцо, Свекла с Чесноком и Майонезом. Ужин: Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Минтая по-Приморски. Перекус/Другое: Дымов Сырокопченый Бекон, Вареное Яйцо. подробнее ...