tatananikiforova60082- Журнал, 07 май 19

Параметры Пользователя tatananikiforova60082 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2019

104 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2019:

1755 ккал

Жир: 86,34г | Белк: 65,34г | Углев: 179,36г. Завтрак: Теремок Морс Клюквенный, Окей Чебурек с Курицей. Обед: Махариши Кексы для Детского Питания, Буздякский Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Жареное Яйцо, Зеленый Лук, Суп Куриный с Картофелем, Хлеб Черный. Ужин: Просто Вафли Шоколадные, Дары Природы Миндаль Натуральный, Каждый День Ванильное Мороженое с Растительным Жиром. Перекус/Другое: Гарибальди Сосиски. подробнее ...

2750 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 39 минуты, беговая дорожка - 33 минуты, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatananikiforova60082-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatananikiforova60082- Журнал, 07 май 19

Оставить свой Комментарий

tatananikiforova60082-Изменение Веса