Bonts1988- Журнал, 07 май 19

Параметры Пользователя Bonts1988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2019

78,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2019:

1141 ккал

Жир: 44,75г | Белк: 47,36г | Углев: 150,82г. Завтрак: Woolworths Raw Honey, Tea with Milk, Avocados, Brown Bread. Обед: Lamb Chop, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Basmati Rice (Cooked), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). Ужин: Sugar Free Ginger Ale, Bananas. Перекус/Другое: Air Popped White Popcorn. подробнее ...

2411 ккал

Упражнение: Body Combat - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 19,6 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bonts1988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bonts1988- Журнал, 07 май 19

Оставить свой Комментарий

Bonts1988-Изменение Веса