Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Балабашка
Журнал
07 май 19
Балабашка- Журнал, 07 май 19
Параметры Пользователя Балабашка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2019
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2019:
1646 ккал
Жир: 63,25г | Белк: 96,39г | Углев: 173,22г.
Завтрак:
Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные, Мармелад.
Обед:
Каждый День Рикотта Сыр, Protein Cookie Кокос, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Холодец Домашний Морозово , Сыр Лёгкий 15%, Макароны Отварные, Форель Слабосоленая Ломтики в Вакуумной Упаковке, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Первый Мясокомбинат Колбаса Московская, Семечки Подсолнечника Жареные Соленые, Пастила с Клюквой без Сахара, Шашлык Куриный Нежный в Соусе Гриль, Овощи Смесь Мексиканская.
Перекус/Другое:
Голубика, Малина, Клубника, Апельсин.
подробнее ...
1994 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Балабашка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю