Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Singingsnail
Журнал
07 май 19
Singingsnail- Журнал, 07 май 19
Параметры Пользователя Singingsnail
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2019
101,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2019:
1195 ккал
Жир: 22,48г | Белк: 59,01г | Углев: 194,23г.
Завтрак:
Tesco Skimmed Milk, Symington's Dandelion Coffee Compound, Sainsbury's Skimmed-Milk, Quaker Oat So Simple Protein.
Обед:
Tangerines (Mandarin Oranges), Starbucks Egg Mayo Sandwich.
Ужин:
Tesco Blueberries, Strawberries.
Перекус/Другое:
Tesco Pure Orange Juice, Weetabix Weetabix Protein, Sainsbury's Skimmed-Milk, Tesco Skimmed Milk, Tea (Brewed, Decaffeinated), Braeburn Apples.
подробнее ...
2724 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Singingsnail-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю