Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasija230486
Журнал
07 май 19
anastasija230486- Журнал, 07 май 19
Параметры Пользователя anastasija230486
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2019
56 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2019:
1963 ккал
Жир: 69,77г | Белк: 126,46г | Углев: 219,58г.
Обед:
Чеснок, Чечевица Зеленая, Болгарский Перец, Баклажан, котлеты говяжьи с отрубями, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Огурец (с Кожурой), Помидоры, O Green Сулугуни, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Bonfesto Рикотта Лайт, Молоко 2,5%, Живые Злаки из Пророщенного Овса, Яйцо Куриное, Отруби Овсяные.
Перекус/Другое:
Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Малина, Отруби Хрустящие Пшеничные, Творог Нежный 5%.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasija230486-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю