Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Firefly28jul
Журнал
06 май 19
Firefly28jul- Журнал, 06 май 19
Параметры Пользователя Firefly28jul
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2019:
959 ккал
Жир: 33,19г | Белк: 85,15г | Углев: 76,53г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Окей Язык Говяжий Отварной, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Кофе (из Молотого Кофе), Setra Паштет из Индейки, Bifrut Джем Вишневый.
Обед:
Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
2643 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 2 часа и 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Длительная Прогулка Пешком - 4 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Принятие Душа - 15 минуты, Спать - 8 часа, Уборка - 10 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Firefly28jul-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю