kolpakoa- Журнал, 06 май 19

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Итак, девчули. Я скинула 2 кг (почти!) и поверила в себя. Вот моя отправная точка 60 кг. Если у кого-то есть предложения, что делать с этими руками в домашних условиях - welcome. С животом и боками знаю как бороться, а руки и грудь подтянуть не мешало бы

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2019:

1617 ккал

Жир: 66,75г | Белк: 69,80г | Углев: 186,71г. Завтрак: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Обед: Котлета Куриная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Ужин: Ржаной Хлеб, Горбуша Горячего Копчения, Редис, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо. Перекус/Другое: Банан, Мандарин, Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Слабое Кофе с Сахаром. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 06 май 19

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса