Елена Помазанова- Журнал, 06 май 19

Параметры Пользователя Елена Помазанова | < Предыдущая Запись |Следующий >

🐖 Возвращаюсь...🐷

74 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2019:

1719 ккал

Жир: 82,98г | Белк: 58,94г | Углев: 183,19г. Завтрак: Редис, Кофе с Молоком и Сахаром, Тульский Дворик Продукт Мясной в Желе "Цыпа". Обед: Аютинский Хлеб Баранки, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Ужин: Сельдь, Сливочное Масло, Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Тульский Дворик Продукт Мясной в Желе, Тульский Дворик Продукт Мясной в Желе "Цыпа", Яйцо Всмятку. подробнее ...

1998 ккал

Упражнение: ходьба - 52 минуты, Отдыхать - 16 часа и 8 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Елена Помазанова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Елена Помазанова- Журнал, 06 май 19

Оставить свой Комментарий

Елена Помазанова-Изменение Веса