Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Herreronet
Журнал
06 май 19
Herreronet- Журнал, 06 май 19
Параметры Пользователя Herreronet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2019
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2019:
1727 ккал
Жир: 53,40г | Белк: 154,69г | Углев: 157,97г.
Завтрак:
Café con Leche Descremada, Mini Digestive, Aceite de Oliva Extra Virgen, The Rustik Bakery Masa Madre Cereales y Semillas, Café con Leche Descremada.
Обед:
Chirimoya, Filete de Ternera, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Atún Blanco (en Agua, Enlatado), Lechuga de Hoja Verde.
Ужин:
Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, MyProtein Impact Whey Protein, Mercadona Lomo Embuchado , Pechuga de Pavo.
Перекус/Другое:
Protein Snack, Peanut Butter Smooth, Fontaneda Mini Digestive , Leche Desnatada sin Lactosa, Classic.
подробнее ...
2664 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Herreronet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю