|
|
2042 ккал
|
Жир: 79,42г | Белк: 120,45г | Углев: 222,81г.
Завтрак: Клюква, Ежевика, Данон Йогурт 2,5%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Тыква, Кудесница Мука Кукурузная, Корица. Обед: Сладкий Красный Перец, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Данон Йогурт 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Морковь Свежая, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Самарский Бройлер Куриное Филе, Щедрые Хлебцы Ржаные. Ужин: Ашан Цукаты, Яйцо Куриное, Данон Творог Мягкий 5%, Манная Крупа, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Яблоко Зеленое, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Перекус/Другое: Egoiste Кофе Молотый. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Ekaterina Shev-Изменение Веса
|
