Nasten'ka28- Журнал, 06 май 19

Параметры Пользователя Nasten'ka28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Старт эксперименту, можно ли постройнеть питаясь вкусно. Завтрак мюсли с детским твопожком 5% + не много сгущеного молока. точнее 6 грамм. Итого завтрак ~300 ккал. Надеюсь его хватит до обеда)

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2019:

1741 ккал

Жир: 42,92г | Белк: 90,27г | Углев: 253,81г. Завтрак: Enerwood Морс Черника, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Тёма Биотворог Классический, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Обед: Банан, Дикси Груша Конференц, Суп-Пюре из Брокколи, Грабли Суп-Пюре из Брокколи. Ужин: Запеканка тв, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром. Перекус/Другое: Сахар, Молком Молоко 1%, Ананас, Киви, Окей Манго. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

я бы до обеда не дотянула

05 май 19 написано членом: Iriska1710

для того чтобы дотянуть есть перекус

06 май 19 написано членом: Nastyashelk1990

У меня то он есть. Автор пишет, что это завтрак и нужно дотянуть до обеда.

06 май 19 написано членом: Iriska1710

Да, организовала ещё и перекус) чтоб точно голодной не быть)

06 май 19 написано членом: Nasten'ka28


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nasten'ka28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nasten'ka28- Журнал, 06 май 19

Оставить свой Комментарий

Nasten'ka28-Изменение Веса