Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Жуч
Журнал
06 май 19
Жуч- Журнал, 06 май 19
Параметры Пользователя Жуч
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2019
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2019:
1356 ккал
Жир: 54,82г | Белк: 106,86г | Углев: 108,37г.
Завтрак:
Киприно Масло Сливочное Алтайское, Мэри Хлеб "Ржаное Чудо", Ровеньки Сыр Российский 45%, Egoiste Кофе Молотый.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Капуста Белокочанная.
Ужин:
Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Вкусный День Творог Обезжиренный, Первый Вкус Закваска Классическая.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Морковь, Пятерочка Яблоко Красное, Мёд.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Жуч-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю