anastasija230486- Журнал, 06 май 19

Параметры Пользователя anastasija230486 | < Предыдущая Запись |Следующий >

от 66 об 94,5

56 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2019:

1930 ккал

Жир: 45,89г | Белк: 156,84г | Углев: 227,41г. Обед: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Крупа Гречневая, Шампиньоны Резанные, Лук, Помидоры, котлеты говяжьи с отрубями. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой без Сахара, Болгарский Перец, O Green Сулугуни, Куриное Филе, Кукуруза Сахарная, Фасоль Стручковая, Морковь. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Сезонная, Капуста, Яблоко Зеленое, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", ИМО, Campina Сливки Порционные, Черная Смородина Быстрозамороженная, Отруби Хрустящие Пшеничные, Творог Нежный 5%. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasija230486-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasija230486- Журнал, 06 май 19

Оставить свой Комментарий

anastasija230486-Изменение Веса