FluffynotFat58- Журнал, 05 май 19

Параметры Пользователя FluffynotFat58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2019

121,2 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2019:

1713 ккал

Жир: 45,65г | Белк: 104,83г | Углев: 219,71г. Завтрак: International Delight Southern Butter Pecan, Coffee. Обед: International Delight French Vanilla, Coffee. Ужин: 2% Fat Milk, Green Giant Niblets Corn, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), International Delight French Vanilla, Coffee, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Перекус/Другое: Tap Water, Coffee, International Delight French Vanilla, President's Choice Bite Size Frosted Shredded Wheat. подробнее ...

3557 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 1 час, Чтение - 3 часа, Принятие Душа - 45 минуты, Отдыхать - 11 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FluffynotFat58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FluffynotFat58- Журнал, 05 май 19

Оставить свой Комментарий

FluffynotFat58-Изменение Веса