Vellkirian- Журнал, 05 май 19

Параметры Пользователя Vellkirian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Человек без мотивации снова в строю.

В последние дни много и вкусно кушала, но всему есть предел. Если не начну сегодня, пожалею завтра, поэтому да здравствует дефицит, подсчет калорий, полезные вкусности и спорт. Обещаю, что буду писать сюда свои ощущения, впечатления - это поможет мне сохранить мотивацию.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2019:

1546 ккал

Жир: 54,64г | Белк: 77,36г | Углев: 200,00г. Завтрак: Кокосовое Молоко, Банан, Нескафе Кофе. Обед: Глазовская Птица Колбаса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Клементины. Ужин: Куриное Филе, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал, Приготовленная Морковь, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Брауни Домашний с Вишней. подробнее ...

1706 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vellkirian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vellkirian- Журнал, 05 май 19

Оставить свой Комментарий

Vellkirian-Изменение Веса