Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
smoiva2012
Журнал
05 май 19
smoiva2012- Журнал, 05 май 19
Параметры Пользователя smoiva2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2019
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2019:
2110 ккал
Жир: 68,72г | Белк: 120,53г | Углев: 246,21г.
Завтрак:
Яблоко, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком.
Обед:
Окей Фирменное Печенье, Останкинский Живо Йогурт, Ижтрейдинг Энчиладас, запеканка моя.
Ужин:
Окей Фирменное Печенье, Останкинский Живо Йогурт, запеканка моя, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой).
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, запеканка моя, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
smoiva2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю